Bem… Agora o ano realmente começa… Então, temos muitas coisas a fazer….
O pós carnaval traz com ele uma necessidade de limpeza, Detox!!!!

Então, a primeira coisa é tentar ficar uma semana ou 10 dias sem bebida alcoólica. O álcool retém água e incha muito. Evite refrigerantes e comidas com muito sal que também incham. Faça exercícios aeróbicos que ajudam o corpo a se livrar desse inchaço de excesso de bebida e carboidratos.

 drenagem linfática também é uma boa opção pois ajuda na retenção hídrica principalmente das pernas.

Hidrate muito o corpo. O sol, vento, cloro e sal ressecam a pele. Procure por produtos que contenham aquaporine, uréia e  ceramidas.

E se der, alie isso tudo ao tratamento corporal “ velashape ” que age por massagem mecânica e radiofrequencia que estimula a produção de colágeno e melhora a flacidez da pele e pelo infravermelho que age nas células de gordura. É excelente para tratar a celulite. Recomendo!!!

Foto: Marilena Moraes.

Foto: Marilena Moraes.

Postado pela Dra. Roberta Bibas

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