Existem aqueles horários fatais: um pouco antes do almoço, de tardinha…. que dá uma vontade de fazer um lanchinho. Mas infelizmente nossas escolhas não costumam ser aliadas de quem se preocupa em manter o corpo saudável, com energia para topar todos os programas e ainda belo para curtir a praia sem preocupações estéticas. Então, não vamos nem pensar no pão de queijo, empadinha, batatinha… O carioca DNA está a procura de snacks inteligentes, que satisfaçam a nossa urgência mas que não abalem nossa “performance”. Em uma viagem a  Nova York, uma amiga me apresentou o Sea’s Gift, Snack de Alga Marinha . Eu amei! Me fez lembrar da época que morei no Japão onde é super comum usar alga marinha em vários tipos de snacks. A boa notícia é que agora é possível encontrar aqui no Rio. O Zona Sul, o  Mundo verde e o Fontes em Ipanema estão vendendo. Existem três sabores: Original ( temperada com óleo de gergelim e óleo de canola), Wasabi ( temperada com óleo de canola e raiz forte) e Doce ( temperada com óleo de gergelim e caldo de cana orgânico). Tem apenas 30 kcal, é rico em fibras e não contém glúten. A alga usada é a mesma que os restaurantes japoneses utilizam, a NORI.  Vale a pena experimentar!!

  • Laila Pieroni Ribeiro

    23 07 2013

    Vou indicar para minha amigas que estão sempre buscando comidinhas saudáveis.

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